A cidade de Artur Nogueira registrou a temperatura mais baixa do ano na madrugada desta quinta-feira (12), com 6°C.
De acordo com a Defesa Civil, esse clima continua até sábado (14), com previsão entre 8 e 10°C.
A queda de temperatura exige atenção e cuidados para garantir a segurança e a saúde de todos, especialmente das pessoas em situação de vulnerabilidade.
MEDIDAS E CUIDADOS
O principal risco durante este período é a hipotermia, sobretudo entre crianças, idosos e quem possui doenças crônicas. O frio também pode agravar quadros respiratórios e causar outros problemas de saúde, como o ressecamento da pele e a desidratação.
Por isso, a Defesa Civil do município orienta que a população siga as seguintes recomendações:
-Agasalhe-se bem: vista-se em camadas, utilizando roupas térmicas, casacos, luvas, gorros e cachecóis. Lembre-se de proteger as extremidades, como mãos, pés e cabeça, que perdem calor com mais facilidade.
-Hidrate-se: mesmo no frio, a desidratação pode ocorrer. Beba bastante água e evite o consumo de bebidas alcoólicas, que aceleram a perda de calor corporal.
-Cuide da pele: use hidratantes corporais para prevenir ressecamento e rachaduras, principalmente em áreas mais expostas ao frio.
-Use calçados adequados: prefira meias de lã e calçados impermeáveis para manter os pés secos e aquecidos, prevenindo frieiras e o risco de hipotermia.
-Evite sair de casa sem necessidade: em dias mais frios, limite as atividades ao ar livre, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias ou cardiovasculares.
-Pratique atividades físicas leves: movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhora a circulação sanguínea.
-Atenção ao uso de aquecedores: antes de utilizar aquecedores, verifique as condições dos equipamentos e mantenha o ambiente ventilado para evitar riscos de intoxicação por monóxido de carbono.
A Defesa Civil de Artur Nogueira segue monitorando as condições climáticas e reforça a importância de que todos fiquem atentos aos alertas e orientações oficiais.
